KEHTESTA.EE

Ebatraditsiooniline enesekaitse töökiusu vastu

Sa ei muuda manipulaatorit. Aga sa võid panna ta oma pilli järgi tantsima.

Kehtesta on liikmeklubi inimestele, keda tööl mõnitatakse, kelle ideid varastatakse ja kelle selja taga räägitakse. Siin õpid nii klassikalisi kui ka kastist välja võtteid, mis panevad ründaja taganema, ja kehtestama piire nii, et ta ei julge neid enam ületada. Uksed on avatud.

Liitu asutajaliikmena või 250 € aastas

24 €/kuu igaveseks esimesele 25 liikmele, kuni oled liige. Hiljem 39 €/kuu.

Kogu sisu avaneb kohe pärast makset. Tühista igal ajal.
Liikmete nimekirja ei näe ükski teine liige, kolleeg ega ülemus.

Esimene vaatus

Kas see juhtub sinu tööl?

STSEEN 1

Kolleeg irvitab koosolekul sinu idee üle. Nädal hiljem esitleb ta seda enda omana.

STSEEN 2

Ülemus tõstab häält, aga ainult siis, kui teised kuulevad.

STSEEN 3

Kohvinurgas jääb jutt vaikseks, kui sina sisse astud.

STSEEN 4

Sinu vead loetakse kõigi ees üles. Sinu head tööd ei märka keegi.

STSEEN 5

„Ära võta nii isiklikult, see oli ju nali.“

STSEEN 6

Sind sõimatakse teiste ees. Kõik vaatavad maha ja keegi ei sekku.

STSEEN 7

„Kui sa sellest kellelegi räägid, siis vaata, kas sul siin veel töökohta on.“

STSEEN 8

Õhtul mängid vestluse peas uuesti läbi ja mõtled, mida oleksid pidanud ütlema.

Kui noogutasid vähemalt korra, oled õiges kohas.

Liikmena saad

Kõik on sul kohe olemas. Ja iga nädal tuleb juurde.

Alusta siit

Esimene video annab sulle 4 praktilist tehnikat. Vaata, harjuta ja proovi neid järele juba järgmise 48 tunni jooksul. Siis vali oma tõbras ja jätka tema moodulist.

4+ hvideoõpet enesekaitsest ja piiride seadmisest, kohe pärast liitumist

12tõbrast laval ja igaühe vastu oma tööriistakast

+1uus tehnika iga nädal, nii et sinu valikud muudkui kasvavad

Videoõpe, mis on juba valmis

Üle nelja tunni videot enesekaitsest, piiride seadmisest ja sellest, kuidas tõbras taganema panna. Kõik on sinu jaoks olemas kohe, kui liitud.

Käigud iga tõpra vastu

Iga tõpra jaoks oma tehnikad: mida öelda, millal vaikida ja kuidas olukord enda kätte võtta. Klassikalised võtted ja ebatraditsioonilised käigud, mida ründaja sinult ei oota.

Tuleliin

Kaks korda kuus otse-eeter, kus lahkame päris juhtumeid. Ka sinu oma, kui soovid. Võid osaleda ilma kaamerata ja varjunimega. Salvestus jääb liikmetele alles. Esimene Tuleliin: neljapäeval, 19. novembril kell 19.00.

Teine vaatus

Hea nõu, millest üksi ei piisa

62%

kiusatutest kaotas lõpuks oma töö. Kiusajatest sai mingi tagajärje vähem kui kolmandik.USA suurim töökiusu uuring, Workplace Bullying Institute 2024

„Ignoreeri, küll ta tüdineb.“

Mõnikord tüdineb. Sageli võtab ta sinu vaikust aga loana jätkata.

„Räägi personaliga.“

Õige samm. Aga ilma kirja pandud faktide ja selge sõnastuseta jääb sinu sõna tema sõna vastu.

„Ole lihtsalt viisakas.“

Viisakus on hea. Manipulaator loodab aga just sellele, et sa ei ütle midagi rohkemat.

„Otsi uus töökoht.“

Vahel on see õige otsus. Aga oskus enda eest seista tuleb sinuga kaasa igasse uude kohta.

Kehtesta annab sulle järgmise sammu seal, kus tavaline nõuanne lõpeb. Õpid vastama nii, et ründaja kaotab huvi, ja tõmbama piiri, mida ta enam ületada ei julge.

Kolmas vaatus

Kui viisakast palvest piisaks, ei oleks sa siin.

Sa oled juba öelnud, et see sind häirib. Oled piiri tõmmanud. Oled jäänud rahulikuks.

Ja siis? Sinu piiri üle naerdi. Sinu rahulikkust võeti loana jätkata.

Kehtesta õpetab ebatraditsioonilist enesekaitset.

Seda ei õpeta sulle personaliosakond, psühholoog ega ükski tavaline suhtlemiskoolitus.

Sul on kaks taset. Kilp ja trump.

Kilp

Et sa ei jääks sõnatuks.

Klassikalised enesekehtestamise võtted psühholoogiast ja kriisiläbirääkimistest: kuidas tardumisest välja tulla, alandamisele vastata, piir selgelt välja öelda ja juhtunu kirja panna.

See on sinu alus. Igaks olukorraks ei pea ilutulestikku korraldama.

Trump · Kehtesta tuum

Et sinu järgmine käik ei oleks talle ette teada.

Huumor. Absurd. Rollide ümberpööramine. Küsimused, millele pole head vastust. Vajadusel käepärane ese, mis keerab olukorra pea peale.

Tõbras ootab sinult kahte asja: vaikimist või plahvatust. Kui teed midagi kolmandat, laguneb tema mäng. Mõne käigu peale mõtled: „Oota… nii võib ka teha?“ Jah. Võib.

Kaks näidet. Vajuta lahti.

Kolleeg käsutab sind nagu ülemus.Referendum

TavaliseltSa noogutad, teed, mida ta ütleb, ja kirud õhtul kodus. Või ütled „Sina ei ole minu ülemus“ ja kõlad nagu solvunud laps.

Kehtesta käikKui ta koosolekul jälle käske jagab, tõstad käe: „Vabandust, enne kui jätkame, üks protseduuriline küsimus. Kas ma olen millestki ilma jäänud? Kas Mart määrati vahepeal meie juhiks?“ Paus. „Teeme kiire hääletuse. Kes on nõus, et Mart on meie uus ülemus? Käed üles.“ Keegi ei tõsta. Loed rahulikult kokku: „Null poolt. Mart, sina ka ei tõstnud?“

Mis juhtubIsehakanud ülemus elab sellest, et keegi ei küsi, mis õigusega ta käsutab. Hääletus teeb tema nähtamatu võimu nähtavaks ja selgub, et seda volitust pole talle keegi andnud. Sa ei solvanud teda. Sa lihtsalt küsisid.

MillalKoosolekul või grupis, kui käsutamine kordub. Mitte päris ülemuse vastu. Pärast ütle: „Tahtsin lihtsalt, et oleks selge, kes mida otsustab. Lähme edasi.“

Ülemus karjub sinu peale.Klaas vett

TavaliseltSa kas tõmbud kokku ja hakkad end õigustama või karjud vastu. Mõlemal juhul läheb tuli suuremaks.

Kehtesta käikSa ei vasta. Tõused rahulikult, valad klaasi vett ja ulatad selle talle: „Tundub, et sul on praegu väga palav. Palun.“ Siis ütled vaikselt, peaaegu sosinal: „Mida sa minult praegu vajad?“

Mis juhtubKarjuja ootab hirmu või vastulööki, aga mitte hoolivat žesti. Ta peab klaasi kas vastu võtma või kõrvale lükkama, ja mõlemal juhul purse katkeb. Sinu vaikne hääl sunnib teda helitugevust alla tooma. Kõik ruumis näevad, kes jäi rahulikuks.

MillalPurske ajal. Sobib ka ülemuse puhul, sest sa ei mõnita, vaid hoolitsed. Kui ta jätkab, lahku: „Räägime, kui oled valmis.“

Ebatraditsioonilise enesekaitse viis põhimõtet

Tee vastupidist. Kui ta ootab õigustamist, ei saa ta seda. Kui ta ootab pisaraid, saab ta midagi, millest ta aru ei saa.
Muuda ruumi meeleolu. Kiusaja vajab pinget. Kui pinge kaob, kaob ka tema võim.
Pööra rollid ümber. Sina ei ole enam laval ohver. Sina oled lavastaja ja tema peab oma sõnu selgitama.
Küsi küsimus, millele pole head vastust. Iga vastus paljastab tema käitumise, mitte sinu.
Kasuta seda, mis on käeulatuses. Märkmik, telefon, klaas vett. Tavaline ese võib keerata olukorra pea peale.

Iga käigu juurde saad juhise, millal seda kasutada ja millal mitte. Kolleegi torge koosolekul ja ülemuse ähvardus nelja silma all vajavad erinevat vastust. Iga julge käigu järel on Neutraliseerija: lause, millega tood vestluse tagasi asjalikule pinnale ja jääd ise professionaalseks.

Täna mõtled: „Mida ta minuga järgmiseks teeb?“
Kehtestas tekib uus mõte: „Ma tean, mida mina järgmiseks teen.“

Kava

Osades

Igal tõpral on oma mäng.
Iga mängu vastu on oma käik.

Tagarääkija

Naeratab sulle näkku ja sosistab selja taga.

Räuskaja

Viis minutit karjumist. Viis päeva munakoortel.

Värdjas ülemus

Juhatusega võluv, sinuga jääkülm.

Isehakanud ülemus

Ametit tal pole, aga ta käsutab sind nagu ülemus.

Bossi lipitsev puudel

Ülemusele mesi. Kolleegile mürk.

Auvaras

Sinu idee, tema esitlus, tema aupaiste.

Irvitaja

„Ära nüüd solvu, ma teen ju nalja.“

Hulluksajaja

„Seda ei juhtunud. Sa mäletad valesti.“

Kontrollimaniakk

Kontrollib iga koma. Sinu vigadest teavad kõik.

Ohvrimängija

Ründab ja nutab siis ise kõige valjemini.

Õõnestaja

„Ah, sind polnudki kutses? Otsus on juba tehtud.“

Süü veeretaja

Tema viga, sinu süü. Alati.

Kes sind õpetab

Ekke Lainsalu

Miks müügikoolitaja tegeleb töökiusuga?

Sest olen pidanud pealt vaatama, kuidas mitu mulle väga lähedast inimest tööl murti. Tugevad ja targad inimesed, kes ei osanud end kaitsta. Üks neist kirjutas lõpuks ise lahkumisavalduse, sest ei pidanud kiusu enam vastu. Kiusaja jäi oma kohale.

Ma tean seda ka seestpoolt, oma väga valusast kogemusest. Koolis piinasid mind aastaid kolm poissi. Kodus karistati mind veel lisaks, kui tulin koju jalajälgedega kooliriietes või siniseks löödud silmaga. Mul ei olnud kuskil kaitset.

Ühel päeval hakkasin vastu. Kahele neist andsin kere peale. Kõik olid hämmastunud, sest Ekke ei hakanud ju kunagi vastu. Kiusamine lõppes samal päeval.

Siis ma seda veel ei teadnud, aga see on kogu Kehtesta tuum: enamik kiusajaid ei oota vastupanu. Tööl ei ole relvaks rusikad, vaid ootamatu käik.

Hiljem nägin palgaläbirääkimisi õpetades, kui paljud inimesed on tööl hirmust nii väikseks surutud, et ei julge suudki lahti teha. Ja ma nägin, et kiusajast tõbras kasutab samu võtteid nagu kõige karmimad läbirääkijad: survestamist, süütunde tekitamist ja vestluse enda kätte haaramist. 26 aastat olen õpetanud inimesi neid võtteid ära tundma ja neile vastama. Ma tean, kuidas neid murda.

Ma teen seda, sest kunagi ei seisnud keegi minu eest. Täna on see minu missioon: seista nende eest, keda on nii kaua alla surutud, et nad on unustanud, kuidas vastu panna. Nende eest, kes tööl vaikivad, sest ei oska või ei julge enam vastu hakata. Ma ei lase neil sellega üksi jääda.

Kehtesta on see, mida ma oleksin tahtnud oma lähedastele anda enne, kui oli hilja.

26 aasta jooksul olen koolitanud ligi 25 000 inimest ja õpetanud ebatraditsioonilist müüki tuhandetele. Olen kirjutanud viis raamatut, nende seas bestselleri „Palgatööga rikkaks“. Kehtesta tehnikad toetuvad samadele põhimõtetele, mille lõin meetodis „Ebatraditsiooniline müük“.

26aastat koolitamist

5raamatut

Asutajaliikme pilet

Asutajahind jääb sulle igaveseks

Ainult esimesele 25 liikmele

Asutajaliige · kuu

24 € / kuu

Hind jääb sulle igaveseks, kuni oled liige. Tühista igal ajal.

Liitu 24 €/kuu

Asutajaliige · aasta

250 € / aasta

Umbes 21 € kuus. Hind jääb sulle igaveseks, kuni oled liige. Uueneb kord aastas, tühista igal ajal.

Säästad 38 € aastas

Liitu 250 €/aasta

Pärast 25 asutajakoha täitumist on tavahind ~~39 €/kuu~~.

Sinu liikmesus jääb sinu teada. Liikmete nimekirja ei näe ükski teine liige, kolleeg ega ülemus. Tuleliinis võid osaleda ilma kaamerata ja varjunimega.

Makse käib turvaliselt Stripe'i kaudu. Kaardiandmed minuni ei jõua. Kogu sisu avaneb kohe pärast makset.

Küsimused

Enne kui liitud

Kas see on videokursus või liikmeklubi?

See ei ole tavaline kursus, mille läbi teed ja unustad. See on liikmeklubi: sul on pidev ligipääs videotele, uutele tehnikatele, Tuleliini otse-eetritele ja praktilistele lahendustele igapäevasteks olukordadeks tööl. Tuleliinis saad oma mure minuga läbi arutada, nii et sa ei ole sellega enam üksi.

Kellele see täpselt mõeldud on?

Inimestele, keda tööl surutakse alla, manipuleeritakse või koheldakse ebaõiglaselt, aga kes ei taha enam vaikida ega kannatada.

Kas see on mulle, kui mul on lihtsalt raske kolleeg?

Kehtesta on mõeldud olukordadele, kus keegi sind korduvalt alandab, mõnitab, ähvardab, räägib selja taga või võtab sinu töö au endale. Kui tegu on lihtsalt erineva töö- või suhtlusstiiliga, ei ole see kius ja sageli piisab ühest ausast vestlusest. Kui aga pead end tema seltsis pidevalt valvel hoidma ja mängid õhtuti vestlusi peas uuesti läbi, oled õiges kohas.

Mis siis, kui ma ei julge vastu hakata?

Sa ei peagi „vastu hakkama“. Õpid reageerima nii, et sa ei kaota kontrolli ega tee draamat. Iga käigu juurde saad juhise, millal see sobib ja millal mitte, ka ülemuse puhul. Alusta kõige pehmematest võtetest.

Kas ma ei peaks lihtsalt töökohta vahetama?

Pole paha mõte, eriti kui sul on seal püstihullud koos. Aga oskus enda eest seista on see, mis tuleb sinuga kaasa igasse uude kohta. Siin saad selle oskuse.

Kas see on teraapia?

Ei. Siin õpid tehnikaid, mida saad kasutada juba järgmisel koosolekul. Kui oled läbi elanud midagi rasket ja vajad sügavamat tuge, pöördu kindlasti spetsialisti poole.

Kas mu nimi on seal avalik?

Ei. Liikmete nimekiri ei ole teistele liikmetele ega kellelegi väljaspool nähtav. Tuleliinis võid osaleda ilma kaamerata ja varjunimega. Keegi ei pea teadma, kes sa oled või kus sa töötad.

Millal ma sisu kätte saan?

Kohe. Pärast makset saad meili sisselogimise juhistega ja kogu olemasolev sisu avaneb sulle samal hetkel. Alusta esimesest videost: 4 praktilist tehnikat, mida saad proovida juba järgmise 48 tunni jooksul.

Kas Tuleliini saab hiljem järele vaadata?

Jah. Iga Tuleliin salvestatakse ja salvestus jääb liikmetele alles. Esimene Tuleliin toimub neljapäeval, 19. novembril kell 19.00.

Kas ma saan liikmesuse lõpetada?

Jah, igal ajal. Liikmesus on kuu- või aastamaksuga ja saad selle lõpetada millal tahes. Ligipääs kehtib makstud perioodi lõpuni.

Kas makse on turvaline?

Jah. Makse käib Stripe'i kaudu, mida kasutavad miljonid ettevõtted üle maailma. Sinu kaardiandmed minuni ei jõua.

Ründaja loodab, et sa vaikid. Ära tee talle seda kingitust.